Пресс-релиз

14.01.2021

95-летний ветеран войны Александр Медков: «Уверен, секрет активного долголетия – спорт!»

95-летний ветеран войны Александр Медков: «Уверен, секрет активного долголетия – спорт!»
В одном из фитнес-центров Советского района Волгограда прошла открытая тренировка с участием ветерана Великой Отечественной войны Александра Васильевича Медкова. В свои 95 лет фронтовик в отличной физической форме. Для него спорт — смысл жизни, а силовые упражнения и гимнастика - в ежедневном расписании.
Безлимитный абонемент в фитнес-клуб – такой подарок вручил ветерану Александру Васильевичу Медкову в рамках акции «Елка Желаний» первый заместитель председателя Волгоградской городской Думы Андрей Гимбатов. И это неслучайно – Александр Васильевич в свои 95 лет является горячим поклонником спорта. Открытая тренировка, на которую ветеран пригласил депутата, – отличный повод встретиться в новом году и еще раз убедиться: фронтовик полон сил и готов дать фору молодым людям.
В Великую Отечественную Александр Медков сменил много воинских специальностей – был снайпером, разведчиком, минометчиком, связистом. Во время боёв под Кривым Рогом получил тяжелое ранение, чуть не остался инвалидом. Только занятия спортом и самодисциплина вернули его к полноценной жизни.
- Каждый должен заботься о своём здоровье и укреплять дух. А для этого нужна дисциплина и сила воли – это нас воспитывает, заставляет трудиться, - уверен ветеран. – Ежедневное движение - это и есть укрепление всего организма.
Своей любовью к спорту и жизненной мудростью Александр Васильевич с удовольствием делится с молодыми. На открытой тренировке ветеран выполнил всю программу: подход за подходом - силовые упражнения, упражнения на выносливость и растяжку.
- Приятное утро провели в спортзале с удивительным человеком, ветераном войны Александром Васильевичем Медковым, - говорит Андрей Гимбатов, - позанимались вместе, пообщались и узнали все секреты активного долголетия. Всё оказалось просто. Нужно любить то, что ты делаешь, и не лениться!